Como é que a regra dos 21 dias pode ajudá-lo a voltar ao ritmo de trabalho
Após várias semanas em casa, a ordem é para desconfinar, de forma faseada e gradual. Para que o regresso ao escritório não se transforme num pesadelo completo, os especialistas defendem que a regra dos 21 dias pode ajudá-lo a lidar com o «novo normal» e a regressar às rotinas. O ser humano necessita justamente de…