Desde as reuniões de direcção, aos grupos de trabalho, há muita tensão hoje em dia – como no pescoço e nas costas. “Nossos pescoços e costas doem, e má postura é a principal causa”, diz Janice Novak, MS, autora do livro Posture, Get it Straight! (Perigee Trade, 1999). Quando nos inclinamos para a frente, o nosso corpo não…
Gostava de melhorar a sua produtividade no trabalho? O segredo está em evitar alguns (maus) hábitos e adquirir novas estratégias. 1. Priorize apenas o que interessa realmente Seja implacável a priorizar. Tenha presente que quando tudo é importante é porque, possivelmente, nada o é verdadeiramente. Não deixe que o urgente se sobreponha ao importante. Experimente criar…
O presente artigo foi extraído do livro “Victory Through Organization” de Dave Ulrich, David Kryscynski, Michael Ulrich e Wayne Brockbank. Em workshops com líderes empresariais, ouve-se muitas vezes a pergunta: “como dividiria dez pontos entre talento (competências individuais, força de trabalho, pessoas, colaboradores, capital humano) e organização (local de trabalho, capacidades da organização, sistemas, trabalho…
Blogue Quick Massage promove a saude e bem estar. As empresas sabem que um funcionário stressado produz menos e custa caro. Nos Estados Unidos, cerca de 35% das companhias têm programas de prevenção de stress. Em Portugal, o número está abaixo dos 5%.” Durante a década de 1980 a empresa de computadores Apple, seguida por outras companhias, reconheceu que os seus funcionários, por estarem longas horas sentados diante do computador, baixavam a sua produtividade ao longo dos dias. Blogue Quick Massage : Nessa altura generalizou-se a Chair Massage no local de trabalho, à semelhança do que já se fazia em muitas empresas no Japão.
Blogue Quick Massage leia os nossos artigos e saiba como melhorar a sua saúde e bem estar quer a nível profissional como pessoal. Artigos do Blogue Quick Massage sobre os benefícios Chair Massage no local de trabalho, conheça todos os benefícios que advém deste tipo de massagem. Faça uma pausa revigorante com uma Quick Massage de 15 minutos! Blogue Quick Massage: Aumente a produtividade da sua empresa ao mesmo tempo que surpreende os seus colaboradores! Quer o seu objectivo seja recompensar o árduo trabalho dos seus empregados, motivá-los para o próximo projecto ou aumentar a moral, nós podemos ajudar! Na realidade actual, o ambiente de trabalho caracteriza-se por stress, competitividade, horários muito alargados, e consequentemente por um grande desgaste físico e emocional dos recursos humanos. Blogue Quick Massage Torna-se assim necessário investir na sua saúde física e mental , e são várias as empresas que já aplicam políticas para promover a saúde dos seus colaboradores.